اهم خطوات علاج خشونة القدمين وتشققهما في الشتاء :
يوجهنا فى فصل الشتاء مشاكل كثيرة فى القدم وفى الكعب تحديدا تشققات وخشونة فى الكعوب وهذا يجعلنا نشعر بالملل والاحراج بسبب كثرة الشقوق والجلد الزائد حتى لو كنتى صغيررة فى السن مع العلم ان استخدمات الكريمات المرطبة ليس لها اى نتيجة ابدا
ومن الافضل ان تفعلى اسبوعيا حمام بغار مرة فى الاسبوع او مرتين وهو خطواته سهلة وبسيطة جدا ويكون جاهز فى 30 دقيقة فقط والنتيجة نعومة وجمال مثل الاطفال وكل هذا فى فصل الشتاء
اليكى الخطوات هنا :
اول خطوة قومى بوضع قدميكِ في طبق كبير ملئ بالماء الدافئ على قد تحملك مع واحضرى ماء ساخن نظيف لكى تضيفى الماء كلما تبرد ضعيها فيها ون الافضل اضافة البيكينج صودا او اضافة القدماء المصريين كانو يستخدمون النعناع والليمون اما الهنود فهم معروفين باستخدام الملحجربي هذه الطريق التى تشعرين فيها بمتعه وانتى تشاهدين فيلم على التليفزيون ولا تنسى اضافة الماء الساخن كلما شعرتى ببرودة الماء التى تضعين فيها قدميكوبعد ربع ساعه أخرجي قدميكِ من الماء وقومى بتنشيفها جيداً، قومى بدعك قدمك جيدا مع التركيز على منطقة الكعب.قومى باستخدم أداة قصّ جلد الأظافر لإزالة الجلد الميت فى اظافر القدم ، ثمَّ قومي ببرد أظافركِ برقَّة قومى بدهني قدميكِ بكريم جليسوليد أو بالفازلين كما يمكنكِ مزج ربع ملعقة من بودرة “دم الغزال”، مع 3 ملاعق من الفازلين، وستجدين أنَّ قدميكِ أصبحتا ناعمتين، ولونهما وردياً، كأقدام الأطفال.
ملحوظة من الفلحوسة :
يجب النقع فى ماء ساخن على قد الاستحمال وتجديد الماء باستمرار
للمزيد من الوصفات لجمالك اضغطى هنااااا
أطعمة للتخلص من مشكلة الهالات السوداء وانتفاخ العين
