الحل المثالى لحل مشكلة البطن السفلى والجوانب شوفيها وهتدعيلى أن السمنة هي فعلا مرض العصر وهي مصدر ومنبع الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب وتصلب الشرايين وزيادة نسبة الكولسترول في الدم والسبب في الإصابة بمرض ضغط الدم والسكر وعدد من الامراض .والسبب الرئيسي في الإصابة بالسمنة هي تناول الوجبات السريعة بكثرة وهي مدمرة جدا للصحة العامة ،والعادات الصحية الخاطئة، مثل تناول الطعام اثناء مشاهدة التليفزيون،والجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة .وعدم ممارسة الرياضة مهما كانت رياضة بسيطة .وعدم شرب المياه بالكميات المناسبة للجسم.وتوجد سمنة في جميع الجسم ويوجد سمنة موضعية وهي عبارة…
Read Moreالحل المثالى لحل مشكلة البطن السفلى والجوانب شوفيها وهتدعيلى
