ماسكات الزبادى التى تخلصك من الهالات السوداء ، حب الشباب ،القشرة يعد الزبادى من الاساسيات التى تكون جزءا من منزلنا من قديم الزمن والفضل يرجع الى محتواه العالي من البروتين والإنزيمات التي تعزز مناعتنا ، وهو عبارة عن حليب متخمر مع إضافة البكتيريا الجيدة له كما انه ملئ بالطاقة مع البروتينات والفيتامينات B2 ، D12 ، B5 و D كما انه يمكنك إضافته إلى العصير الخاص بك ، أو تناوله كزبادي للفاكهة ، او تناوله كما هو كما انه يعمل على تهدئة المعدة ، ولكن ليس فقط صحتك ، فاللبن…
Read More