في أسبوع واحد أقضي علي الكرش بمشروب سحري : الكرش هو علامة عن تراكم دهون زائدة تحت عضلات البطن وتجعل الجلد يتمدد ويظهر بهذا الشكل وهو نوع من انواع السمنة وهو مشكلة تؤرق كثير من الأشخاص و من الشباب خصوصا من الجنسين سيدات ورجال وهذا بسبب قلة الحركة الناتجة من تطور التكنولوجيا في الآونة الأخيرة فإن الحركة حتى لو كانت بسيطة تعمل على حرق الدهون الذائدة في الجسم فيجب علينا ممارسة الرياضة بصفة مستمرة ودورية للحفاظ على جسم رشيق وقوام متناسق ممشوق ونقدم لك اليوم فى مجلة الفلحوسة أقضي علي الكرش…
Read Moreالكاتب: alfalhosah_1
لبشرة بيضاء مثل الثلج الخليط السحرى هيخلكى زى القمر
:لبشرة بيضاء مثل الثلج الخليط السحرى هيخلكى زى القمر الفازلين اصبح من أكثر المواد الفعالة واهمهم في ترطيب الجلد بشدة لانه من اقواي انواع المرطبات وهو مستخرج من النفط وهذا سبب قوة وشدة ترطيبه وهو يستخدم في استخدامات عدة مثل علاج الجروح ويساعد بدور كبير وفعال في علاج تشققات الجلد ويعالج أيضا تسلخات الجلد ويلعب دور هام وآساسي في تفتيح البشرة بسرعة والفازلين دخل في جميع مستحضرات التجميل في الآونة الأخيرة ويستخدم أيضا في تفتيح الوجه والأماكن الداكنة في الجسم كله . :خلطات بالفازلين للعناية بالبشرة : يوجد العديد…
Read Moreوصفات طبيعية لتبيض الأسنان فى دقيقة واحدة والنتيجة مبهرة
وصفات طبيعية لتبييض الاسنان في دقيقة واحدة والنتيجة مبهرة : تعتبر الأسنان هي شئ مهم لكل انسان لكل شخص والأسنان البيضاء اللامعة هى تعتبر اهم شئ والتى تعبر عن جمالك والابتسامة ناصعة البياض من أكثر مظاهر العناية الشخصية التى تهم كل انسان ولكن مع العادات الغذائية اليومية مثل الماكولات والمشروبات التي تحتوي على الصبغات مثل الشاي و القهوة وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على تصبغات أيضا ويليها مع إهمال تنظيف الأسنان بعد تناول هذه المشروبات والمأكولات وكل هذه الامور طبعا تؤثر بالسلب وتنعكس بشكل كبير على لون الاسنان وعلى درجة…
Read Moreانسى الطرق العادية ..تعرفى على أسرار حفظ الخضروات
تخزين الخضار طول العام : تخزين الخضار والفواكه طوال العام تخزين الخضار له فوائد عديدة لأنه يوفر الوقت والمجهود ويساعد المرأة العاملة في توفير وقتها وجهدها ولا ترطبتي بخضار الموسم وسوف تجدينة وقت ما تشائي .ولكن التخزين له أصول وقواعد يجب الالتزام بها مثل مدة التخزين وطريقة التخزين وكيفية استخدامها بعدالتخزين وسوف نتعرف سويا علي طرق تخزين بعض أنواع الخضروات والفواكه والحفاظ عليها طوال العام . أولا تخزين البامية : تقومي بإحضار الكمية المرغوب في تخزينها من البامية وتقومي بغسلها جيدا وتنشيفها بواسطة فوطة نظيفة وتقومي بتنظيف البامية من…
Read Moreفوائد وضع الزيت على السرة
فوائد وضع الزيت على السرة : هل تعرف ما هى فوائد وضع الزيت على السرة ؟ لكى تعرف ما اهمية ذالك العمل يجب اولا ان تعرفى ما هى السرة وما اهميتها للانسان ولهذا فان مجلة الفلحوسة ستعرفك بمراحل تطور السرة وتدرجات اشكالها فتابعينا تعتبر السرة من اكثر المناطق اهمية بالنسبة لاى انسان فهى كانت مصدر غذائة وهى فى بطن والدتة حيث يتصل الامتدادات الغذائية من الام الى الجنين عبر المشيمة التى ترتبط بنقطة فى البطن والتى تكون السرة وعند الولادة يتم التخلص من الحبل السرى بقصة بواسطه الطبيب وترك جزء صغير…
Read Moreوصفات لتخسيس الجسم بمواد طبيعيه
طرق تخسيس الجسم بمواد طبيعية : الجميع يبحث عن طريقة سريعة وسحرية لإنقاص الوزن لأن السمنة مشكلة تؤرق كثير من الناس من الجنسين وذلك راجع الي انتشار الوجبات السريعة و الأطعمة الجاهزة وايضا قلة ممارسة الرياضة فإن الرياضة تساعد في التخلص من الوزن الزائد وتفيد عضلات القلب والجسم عموما وتنشط الدورة الدموية وتقي من أمراض الشيخوخة وتحافظ أجهزة الجسم وتعطيكي القوام الممشوق الذي تحلمين به. وتنتشر السمنة بوجه خاص بين السيدات بنسبة كبيرة وخصوصا بعد فترة الحمل والرضاعة وتتركز الدهون في منطقتين هم البطن والأرداف واليكي سيدتي طرق التخلص…
Read Moreطريقة عمل الزيتون المخلل على اصولها
طريقة عمل الزيتون المخلل على اصولها : فى اخر فصول الصيف يبدا يظهر فى الاسواق الزيتون مختلف انواعه والتى تطرح فى الاسواق ولذى يقبل على شرائة الكثير من السيدات ليقمن بتخليلة للاستمتاع بطعمة وللاستفادة من فوائدة وفى مجلة الفلحوسة سنعرض لكى سيدتى طريقة عمل الزيتون المخلل على اصولها بمختلف الوصفات والتى ستبهرك بنتائجها حيث لا يوجد طريقة لتناول الزيتون للاستفادة من كمية العناصر الغذائية الهائلة به الا عن طريق التخليل نظرا لمرارتة العالية جدا والتى يصعب استساغتها انوع الزيتون : هنك العديد من نوع الزيتون منه التفاحى المصرى ويتميز…
Read Moreبياض البيض مع الزنجبيل نتيجة سحرية لبشرة بيضاء زى البدر
بياض البيض مع الزنجبيل نتيجة سحرية لبشرة بيضاء زى البدر : أن الزنجبيل له فوائد عديدة للجسم فهو يدخل فى علاج امراض المعدة ،ويساعد فى تخسيس الجسم وخسارة الوزن الزائد وزيادة تفتيت الدهون المتراكمة الزائدة الغير مرغوب فيها وأيضا أثبت الزنجبيل نجاحه فى مجال العناية بالبشرة مؤخرا وإن اردتي أن تحصلي علي بشرة متناسقة ولونها موحد وخالية من الشوائب عليكم بعمل هذه الوصفة التي تجعل وجهك مثل البدر فى وقت قصير بإذن الله. المكونات : ثلاث ملاعق صغيرة من بودرة الزنجبيل وهو له دور فعال فى تفتيح البشرة وتنقيتها…
Read Moreطريقة عمل القرص الفلاحى الطريه على اصولها
طريقة عمل القرص الفلحى الطريه على اصولها: طريقة عمل القرص الطرية الفلاحي والمعمول في المنزل بطريقة سهلة وسريعة ومضمونة واقتصادية وتصلح لوجبة إفطار سريعة أو بديل لسندوتشات الاطفال في المدرسة أو وجبة عشاء خفيفة وصحية وبكل سهولة نقدمها لكى لتقومى بتحضريها فى البيت بنفسك .. المقادير: 2كيلو دقيق ابيض نصف كوب سمن أو زبدة بدرجة حرارة الغرفة نصف كيلو حليب كامل الدسم دافئ للعجن أو أكثر حسب احتياج الدقيق ملعقة كبيرة من الخميرة بيرة أو فورية ملعقة صغيرة سكر رشة ملح ماء دافئ للعجن الطريقة: نبدأ الان بخطوات عمل القرص…
Read Moreطريقة روعه وسهلة جدا لتنظيف الانتريهات والركنات من البقع الصعبة على الناشف
لتنظيف الانتريهات والركنات من البقع الصعبة على الناشف : كثير من السيدات يواجهون مشاكل كثيرة في تنظيف الانتريهات وذلك بسبب كبر حجمه أو ثقلها وعدم القدرة والتحكم فيه وتوجد أنواع كثيرة من خامات الانتريهات والركنات يصعب تنظيفها واليوم نقدم لكى طريقة روعه وسهلة جدا لتنظيف الانتريهات والركنات من البقع الصعبة على الناشف وهنعمل مع بعض أكثر من طريقة لتنظيف الانتريهات علي الناشف بدون مجهود والنتيجة مضمونة مية في المية وناجحة أن شاء الله . أولا تنظيف انتريهات من الشامواه والقطيفة : نحضر بيكربوناتو الصوديوم (الكربوناتو) أو في حال…
Read More